Dream Body Project ist der erste deutsche Trainings- und Ernährungsguide für die optimale Fettverbrennung. Der Guide komplette Guide besteht aus einem Ernährungskonzept der beim abnehmen hilft und aufzeigt wie man selbst mit vermeintlich ungesunden Lebensmittel erfolgreich Gewicht verlieren kann. Abgerundet wird das von einm Trainingskonzept das auf kurze aber intensive Trainingseinheiten setzt um den Stoffwechsel erfolgreich anzukurbeln. Der Dream Body Project Guide beinhaltet: Trainingskonzept Trainingspläne Übungsausführungen Anleitungen in Form von Bildern und Beschreibungen Kurze aber intensive Trainingseinheiten (15-20 min.) Für Anfänger udn Fortgeschrittene geeignet (m/w) Ernährungskonzept Leckere und gesunde Rezepte Zzgl. vegane Rezepte Schritt-für-Schritt-Anleitung Ernährungshandbuch Lebensmitteltabelle (Einkaufzettel) Überall abrufbar Kein Abo
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